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現今社會人們的生活水準提高了，越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人，透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出，人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為，除了養成良好的運動習慣之外，再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱，後來機緣巧合下購買這款【西德有機】山桑子＋金盞花萃取物(含葉黃素)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後，我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善，若是您有類似情況，建議您也可購買這款【西德有機】山桑子＋金盞花萃取物(含葉黃素)試試，擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

【西德有機】山桑子＋金盞瑪卡膠原蛋白花萃取物(含葉黃素)



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▲為了讓夫妻間關係更融洽，適當、有效的溝通很重要。（圖／達志示意圖）

生活中心／綜合報導

熱戀中的男女總是甜蜜蜜，等到真正走入婚姻後，面臨生活中各種磨合與挑戰，感情難免逐漸變淡，甚至可能你願意對寵物輕聲細語，但對枕邊人講話卻很苛刻。國外網站《Woman's Day》分享與老公相處的3大溝通秘訣，鼓勵妻子改變自己的態度與方法，幫助有效改善婚姻關係。

1.多說請及謝謝

沒人喜歡被頤指氣使，別老是向對方發號施令，這樣只會讓他覺得你像老媽子一樣囉嗦。有些男人更表示，他們會故意和另一半唱反調，因為真正的男人是不怕老婆的。建議用冷靜與尊重的態度來跟對方溝通，把他當作朋友相處，而非小孩，多「詢問」少「告知」。

2.以身作則

如果你希望老公可以幫助你，實際做給對方看會是比較有效的方法。美國心理學家、專欄作家強納森?艾爾伯（Jonathan Alpert）建議，男人通常需要一個任務及一個目標，直接了當的告訴他或做給他看，比讓他自己揣摩來得有效。

3.給他「英雄救美」的機會

設法讓老公設身處地為你著想，是一個不錯的溝通方式。例如，如果你需要對方幫你做事，妳可以用較溫柔的方式問：「可以幫忙洗碗嗎？」「親愛的，我自己一個人真的搬不動！」讓另一半了解妳的處境，研究發現，男人喜歡英雄救美。

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商品訊息簡述:

商品名稱：【西德有機】 山桑子＋金盞花萃取物(含葉黃素)膠囊60粒/瓶
商品規格：460mg/粒 60粒/瓶
商品成分:β胡蘿蔔素粉、山桑子萃取物、魚油粉、維生素C、金盞花萃取物(含葉黃素)
食用方法:每日1-2顆，建議長期食用，多食無益，請依建議劑量食用。
注意事項:請將本產品放置於幼兒無法取得處。
保存方式:常溫貯存並請放置陰涼處，避免高溫及光直射，開封後請蓋緊上蓋。







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