現今社會人們的生活水準提高了,越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人,透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出,人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為,除了養成良好的運動習慣之外,再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱,後來機緣巧合下購買這款【NOW健而婷】Omega-3亞米茄深海魚油(6瓶組)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後,我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善,若是您有類似情況,建議您也可購買這款【NOW健而婷】Omega-3亞米茄深海魚油(6瓶組)試試,擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

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▲衛福部公布104年國人十大死因排行榜,男比女平均少活五歲。(圖/達志/示意圖)

記者黃琬茹/綜合報導

台灣男人命好苦?衛福部公布104年國人十大死因排行榜,不論死因,男性死亡率均高於女性,男性死亡年齡均約74歲,女性則為79歲,男比女平均少活五歲;但在事故傷害、蓄意自我傷害等死因上,男性仍高於女性。

衛福部統計處科長徐俊強表示,104年男性自殺死亡率為女性的兩倍,自殺女性1334人,男性則為2413人,占全部自殺死亡人數的六成六。統計顯示,國人自殺方式以上吊、燒炭、喝農藥及跳樓等居多,皆是男性慣用自殺方式,手段較激烈,而女性自殺則多以服用安眠藥及割腕為主,較有挽救機會。

此外,男性整體死亡率為女性的1.5倍,其中以惡性腫瘤、心臟疾病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病等差距最大。

而不論男女,國人前三大死亡癌症為肺癌、肝癌與大腸直腸癌,在剔除乳癌、子宮頸癌、攝護腺癌等單一性別癌症,兩性癌症死亡率差別最大的是食道癌、口腔癌,男性死亡率分別高出女性13.3倍、11.1倍,其餘癌症則是男性為女性1.3至2.1倍。

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