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老人如何預防手腳冰冷?  老人如何預防手腳冰冷?





老人手腳冰涼怎麼辦預防老人手腳冰涼老人手腳冰涼的原因
綠藻




  1、保證充分的營養,食用有足夠熱量的食物,以增加機體的產熱量。





  2、如手足冰冷伴有四肢動脈搏動減弱或消失,皮膚蒼白青紫缺血表現者,應至醫院檢查。





  3、加強保暖,隨著氣溫下降及時增加衣著,穿戴保暖性能好的手套鞋襪,手足可經常擦些油脂。





  4、堅持鍛煉,促進全身血液循環,每天以溫熱水浸泡手足或按摩四肢,以改善四肢血液的局部循環。





  5、避免精神緊張和情緒激動,有人測定,當情緒激動時,手的溫度可很快地從℃降至24℃,平靜後才緩慢地恢復。





  6、在醫生指導下,服用強壯健身的中藥,如人參、蜂皇漿、附子等,有人認為附子對老年人手足冰冷有較好的療效。






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商品訊息描述:

  • 魚油


  • 重量或容量:30粒/裝
    成分:檸檬酸鈣、胺基酸螯合鈣、葡萄糖酸鎂、葡萄糖酸鋅、葡萄糖酸銅、膽鈣化醇(維生素D3)


商品訊息簡述:
  • ◎特殊螯合技術
  • ◎雙鈣配合添加鎂鋅銅錳
  • ◎強化鈣快速吸收




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