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商品訊息描述:
腦 保健 食品
商品特色 :
整合營養 支持每一天新動力
*高濃縮營養 維持體重
*核苷酸、麩醯胺酸、精胺酸 減少肌肉耗損
*DHA、EPA 降低發炎前驅物
蛋白質提供21% 熱量、脂肪提供25% 熱量、碳水化合物提供54%。
滲透壓680 mOsm/公斤水。每一毫升提供 1.5大卡的熱量，
每日4罐可提供一日所需之1500 大卡熱量，
同時亦達到100%衛生署每日飲食中維生素與礦物質之建議攝取量。
此為濃縮營養配方，可為長期正餐或餐與餐之間的點心使用。
規格說明 :
商品組合：24罐/箱
容量/重量：250ml
每1瓶250毫升可提供的營養素：
熱量 375大卡 脂肪 10.4公克瘦身器材 碳水化合物 50.6公克
蛋白質 19.7公克 飽和脂肪 2.9公克 膳食纖維 2.5公克
精胺酸 0.88公克 反式脂肪 0公克 乳糖 0公克
麩醯胺酸/麩胺酸 5.3公克 膽固醇 0毫克
DHA 30毫克
EPA 8毫克綠 藻 保健 食品
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1、選擇張舒服床
人的一生有1/3的時間是在床上度過的，因此選擇一張好床是非常重要的。腰椎間盤突出患者建議睡硬、半硬床，不主張選擇軟鋼絲床，因為人體仰臥時軟床可使腰椎的生理曲度發生改變，側臥時脊柱側彎，從而增加腰椎骨質增生症的患病機率。而睡硬板床就可以減少椎間盤承受的壓力。
2、腰間注意保暖
注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復。
3、平時不要彎腰
平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。急性發作期盡量臥床休息，不要做彎腰又用力的動作，疼痛期緩解後也不要過於勞累，以免加重疼痛。
4、保持良好姿勢
站立時正確的姿勢應是：雙膝關節微屈，臀大肌輕度收縮，自然收縮腹肌，腰椎輕度變直，減少腰骶角，增加脊柱支撐力，預防腰椎間盤的損傷。
老人腰椎疼痛8大注意事項
坐姿也要注意，長期採取坐位工作與學習者，應選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠，減輕腰部負擔，連續坐位姿勢超過1小時者，應起立活動一下腰部，防止腰部的肌肉勞損，小關節移位，椎間盤損傷。
5、適當健身運動
腰椎骨質增生的預防主要是堅持長期的各種健身運動，運動方式有散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等。
6、自我保健按摩
多做保健性的自我按摩運動，可採用坐位或站位，用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩，力量由輕而重，直至局部發熱，再用雙手推拿腰部2~3分鐘，以促進腰部的血液循環，緩解肌肉的僵硬和緊張。
最常用的護腰方法是將雙手搓至發熱，放到腰部，促進血液循環，還可做一些腰部按摩，如：
①掌壓腰骶部：俯臥位，雙掌重疊壓在腰部痛處，一呼一吸為一次，做10-15次。
②揉摩腰背：晨起或睡前或工間，以雙手掌上下揉按摩擦腰背肌肉50-100次，同時扭動腰部。
③揉散筋結：用拇指指腹仔細在腰骶部觸摸，如發現有壓痛的硬結時，則以指腹壓其上，揉壓2-3分鐘。
上述方法每天可多次進行，均有舒筋活絡、促進局部血液循環、改善腰痛的作用。
7、飲食適當補鈣
中國時報【徐桐炘╱台北報導】
周湯豪10日出席TLC旅遊生活頻道實境節目《一吻鍾情》首映活動，該節目主打陌生人初次見面就從接吻開始認識彼此，記者會上讓周湯豪看圖選「最想親的嘴脣」，他剛好選中近日緋聞女友吳映潔（鬼鬼），他表示喜歡有肉、飽滿的嘴脣，又解釋鬼鬼的嘴「感覺比較不一樣一點」，被主持人逼問是不是很想親鬼鬼，他有點靦腆的說：「不行啦！總要有個名目。」
鬼鬼春節期間到周湯豪家中作客，和其母親比莉也相處融洽，讓人好奇２人是否「有譜」，他表示：「我們認識10多年，都是獅子座、個性太像，現在想跟和自己不同的人相處，能夠拓展視野。」似乎打槍對方，但他依然不願把話說死，不否認未來有交往可能性。
周湯豪昨還表示想嘗試和陌生人接吻，「因為過去從來沒有做過瘋狂的事情。」尤其他對吻技有自信，不客氣的自誇：「看我這麼會饒舌就知道了，我嘴脣很厚，吻起來一定很舒服！」
他談到初吻經驗，「國中畢業典禮當天，隔壁班暗戀我的女生趁教室裡四下無人時親了我。」對方卻始終沒有告白，周湯豪笑說事隔多年後還是想問她：「到底什麼意思？」
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