瘦身食譜
推薦三式常見裸體減肥運動：
私密裸體第一招：性愛減肥運動
其實性愛本身就是一項運動，每一個動作，都牽動著你的肌體，燃燒著你體內的脂肪與熱情。多多享受性愛，你就不用痛苦的為了減肥而絕食了私密裸體。
第二招：做家務減肥運動
一個人在家的時候，不妨裸著做一次家務。把窗簾拉上，然後清洗廚房，擦地板，洗衣服等等。對女性來說，在家裡把緊身的內脫掉是身體的解放，對乳腺和婦科健康都很有幫助。
私密裸體第三招：沐浴
積極進取，快樂工作，愉快每一天是我們這套小體操的目的。下面是我們為您演示的裸體瘦身浴缸操，希望對你有所幫助。
1、使大腿緊繃：在浴缸內雙手向後支撐而坐，雙腿彎曲，膝蓋併攏，分別向兩側倒下去，要盡量貼到浴缸底。
2、解除腰部疲勞：緊貼著浴缸壁而坐，雙手環抱頸部，蜷縮腰部和背部。這樣不僅能解除腰部疲勞，而且還能強化腰部肌肉。
3、使腰部緊繃的伸展操：雙手扶著浴缸的一端或牆壁站立，前腿膝蓋彎曲，後腿伸直。左右輪換著做動作，這樣能伸展腿部後側的肌肉。
4、放鬆腳踝和小腿：站在浴缸內重複抬起腳尖的動作。這樣能消除運動後小腿肌肉的疲勞感。
5、減肥塑形，這些裸體減肥運動有著很大的效果！並且這些運動甚是常見，所以美眉們如果運動的時候，能裸就裸吧！
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商品訊息描述:
- 塑身鞋
- LS-66孢子乳酸菌(30包)x2盒+LS-66孢子乳酸菌(20包)x1盒，共3盒
食用方法
保健用量:每次1包.每日1次
原產地:台灣
保存期限:二年
警語: 糖尿病患者欲食用前.請先諮詢醫師意見
營養成分
玉米澱粉、葡萄糖、蔓越莓果汁粉、孢子乳酸菌粉(Bacillus coagulans)、糊精、蔓越莓香料粉、蘋果酸、乳酸菌粉(乳酸球菌粉Enterococcus faecium、嗜酸桿菌粉Lactobacillus acidophilus、雙叉桿菌粉Bifidobacterium lactis)、木寡糖、綠藻精、木瓜酵素、鳳梨酵素
商品訊息簡述:- ◎有助於增加腸內益生菌
- ◎日本孢子型乳酸菌 可常溫保存
- ◎四合一活性菌 總菌數1.5億
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