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乳房也分“陰陽”
按照陰陽五行的理論,左邊的乳房應歸於“陽”,而右邊的乳房應歸於“陰”。所以,我們的按摩是從右邊的乳房開始的。首先用手托住自己的乳房,指向頸部的方向輕輕向上推。
當你的按摩到達乳房最上端的時候,然後採用相同的方式使乳房由上至下恢復原位。在按摩的過程中,要給乳房施加一定的壓力,但是要適可而止,不要有疼痛
的感覺。對於這個按摩過程,你總共要進行六次。對於左邊乳房的按摩程序與右邊相同。惟一不同的是,對於左邊乳房的按摩要進行七次。
按摩次數也有講究
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把手放在乳房的下端,貼住乳房下端的皮膚,然後輕推它使其垂直向上運動,如果你皮膚的彈性足夠的話,你可以用手使你的乳房向下運動,恢復到原位。
讓你右邊的乳房做六次這樣的運動,而讓你左邊的乳房做七次這樣的運動。最後做圓周狀的按摩。將右手放在右邊的乳房上,做八次逆時針的圓周運動。左手也做相同的動作,但是圓周運動應為九次,順時針方向。
按摩做完後,你可以搽上能夠保養且增加彈性的護膚霜,這種護膚霜也應該是陰陽平衡、內外兼修的。
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