為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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◆保存期限： 三年
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◆使用方法： 依個人口味加入37度的溫開水，充分攪拌後飲用
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◆注意事項： 兩歲以下兒童不該以本產品替代配方奶的攝取。
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中國時報【楊明峰╱桃園報導】
零撲殺政策6日上路至今，桃園市動物教育保護園區入所量未顯著提升，但動保團體認為，該所在零撲殺上路前即超收動物卻粉飾太平，更因活動空間不足，有犬隻窩在角落不敢進食、甚至不敢入眠，零撲殺政策上路後的收容所真相是「被慢慢折磨到死」。
桃園市政府動物保護防疫處長陳英豪回應，3年前狂犬病疫情爆發時所內有爆量，之後維持一定收容量，並未超收，更強調「最適收容量並非可容許收容量」，直指動保團體引據有所誤解。
空間有限 超收嚴重
桃園市推廣動物保護協會秘書長劉盈如釋出影片指，瘦小犬隻窩在角落，坐著不斷搖晃打瞌睡，卻不敢躺在地面睡覺，模樣令人心酸。劉盈如表示，據「動物收容處所設置組織準則」，犬隻應有5平方米空間（約1張半榻榻米），但C34欄塞6隻中大型犬，每隻狗分不到1╱3張榻榻米的面積。
劉盈如觀察，其中2隻狗貼著牆壁不敢動，另外3隻擠在門邊巴望能出去，而影片裡最瘦的小黃過於警戒，無法安心躺下休息（見圖，劉盈如提供）。劉盈如說，犬隻在密集收容環境中，搶食打了起來，為生存只能弱肉強食，輸者傷口或許感染，或許無人發現，最後遭人道安樂死。
批市府粉飾太平
劉盈如表示，年初監察院報告指出，該所最適收容量為300隻，但去年實際最高達650隻，超收情況嚴重。零撲殺後入所量雖僅略高，但在空間有限，加上送養有限，預見流浪動物環境並不樂觀，不過市府卻用粉飾太平的方式，讓市民誤以為桃園收容所狀況還不錯。
陳英豪說，務實解決問題，沒粉飾太平必要，否則「爆掉後更難處理」。針對C34欄位問題，經清查所仍有空欄，已做改善。
減輕壓力
壓力真的會讓胸部變小嗎？你一定不知道，壓力會破壞自律神經的平衡，影響女性賀爾蒙正常分泌，而改變胸部原本的狀態。所以在工作之餘一定要用SPA水療、芳香按摩及運動等方式來幫助自己釋放壓力，讓胸部在無壓狀態下保持健康美麗。
擅用保養品
事實上，想藉由塗抹普通的美胸產品讓胸罩尺寸由小變大，理論上是不可能的事情(除了懷孕期會增加外或服用藥物)所以巿面上的豐胸產品，主要功效還是在
於改善胸部老化與下垂，讓雙峰變得更堅挺與緊實，而最關鍵的是在使用豐胸保養品時配合按摩手勢，例如畫圓塗抹來促進保養成分的吸收，一來是讓肌膚表面更光
滑，再者亦可間接刺激女性荷爾蒙分泌，以達到理想的美胸目的。
早睡早起也是美胸的秘訣之一，在熟睡時，身體會分泌成長荷爾蒙，而荷爾蒙可是會主導胸部的大或小的。所以在夜晚的12點到凌晨4點最好進入深層睡眠。
喝水除了可以讓肌膚水嫩，還可以幫助胸部達到豐滿效果，每天喝約1,000CC的水可以讓胸部變豐滿並且肌膚細膩哦！
脂肪對胸部來說最重要的組成物正是脂肪，因此，多吃富含脂肪的豆類及肉類等高蛋白質的食物，是保持胸部大小不可少的動作。
膠原蛋白是維持胸部堅挺的主要營養素，而且可以保持皮膚的光亮及彈性，對於你的第2張臉當然也有一樣的功效，肉皮、蹄類、雞翅、等都富含膠原蛋白應該要多吃。
體內 環保
維他命B群、C、E、大豆卵磷脂、月見草也有健美胸部的效果，多多食用有助於CUP提升！
胸部肌膚的細膩與白晰程度直接影響到整體美感，建議使用顆粒細小圓滑的去角質乳每星期進行一至兩次胸部去角質，讓胸部肌膚顯現出光滑細膩的質感。
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